気づいたら1ヶ月放置してしまっていた… 家にいる事が多くて発声練習等ほぼ行ってないんだけども、どこまで劣化しているか気になるところ。 しかし良い風に転ぶこともある。変な癖とれたりとかね！これは経験あり。 筋トレもそうですが休憩も必要。高跳び選手…